{"id":1056,"date":"2025-10-04T10:05:55","date_gmt":"2025-10-04T10:05:55","guid":{"rendered":"https:\/\/lotuswonderland.com\/?p=1056"},"modified":"2025-10-04T10:05:58","modified_gmt":"2025-10-04T10:05:58","slug":"kim-jestem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lotuswonderland.com\/index.php\/2025\/10\/04\/kim-jestem\/","title":{"rendered":"Kim jestem?"},"content":{"rendered":"\n

(P)<\/strong><\/p>\n\n\n\n


\u017bycie \u017cycie sobie p\u0142ynie
W ko\u0144cu ca\u0142e tak przeminie<\/em>
Na codziennej obserwacji
Rozwojowej swej stagnacji

Gdzie si\u0119 walka ci\u0105gle toczy \u2013
– materia si\u0119 z duchem droczy
Czy \u015bwiadomo\u015b\u0107 mej s\u0142abo\u015bci
Do ko\u0144ca we mnie zago\u015bci?<\/em>

Rozw\u00f3j duchowy od wielu, wielu lat jest dla mnie priorytetem. Nie wyklucza on ludzkiej mi\u0142o\u015bci, \u017cycia rodzinnego czy zawodowego. Jednak spojrzenie na swoje \u017cycie przez pryzmat celu samorealizacji, ca\u0142kowicie zmienia perspektyw\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Co jaki\u015b czas pojawia si\u0119 we mnie refleksja na temat moich post\u0119p\u00f3w \u2013 co si\u0119 zmieni\u0142o w ci\u0105gu ostatniego roku? Na ile zmieni\u0142o si\u0119 moje podej\u015bcie do \u015bwiata, do siebie, na ile wi\u0119cej (b\u0105d\u017a mniej?) odczuwam w sobie b\u0142ogo\u015bci i mi\u0142o\u015bci?<\/p>\n\n\n\n

Z ca\u0142\u0105 pewno\u015bci\u0105 nie jest to rozw\u00f3j liniowy. Momenty osi\u0105gania samo\u015bwiadomo\u015bci i skupienia \u201edo wewn\u0105trz\u201d s\u0105 bardzo satysfakcjonuj\u0105ce, ale kr\u00f3tkotrwa\u0142e. Sama uwa\u017cno\u015b\u0107 i \u015bwiadomo\u015b\u0107 tego stanu rzeczy wydaj\u0105 si\u0119 nie wystarcza\u0107, by dokona\u0107 jakiego\u015b przeskoku rozwojowego.<\/p>\n\n\n\n

Jaki\u015b czas temu zrobi\u0142am generalny porz\u0105dek w swoich starych dokumentach i notatkach. By\u0142a to bardzo odkrywcza aktywno\u015b\u0107. Troch\u0119 mnie zak\u0142u\u0142o, jak bogate i aktywne \u017cycie kiedy\u015b prowadzi\u0142am, z jakiej bogatej aktywno\u015bci umys\u0142u i cia\u0142a zrezygnowa\u0142am na rzecz \u017cycia bardziej \u201euduchowionego\u201d i \u015bwiadomego. Te plany! 5-letnie, roczne, miesi\u0119czne, dzienne \u2013 rozpisane godzinowo. Ile to energii! Motywacji! Kreatywno\u015bci!<\/p>\n\n\n\n

Pi\u0119kny potencja\u0142 transformacji siebie i swojego \u017cycia. Zeszyty pe\u0142ne zapianych afirmacji, pracy z przekonaniami, swoj\u0105 psychik\u0105 i programami. Pi\u0119kny kawa\u0142 wykonanej pracy.<\/p>\n\n\n\n

Zn\u00f3w poczu\u0142am t\u0119 energi\u0119 i ch\u0119\u0107 dzia\u0142ania wielokierunkowego. W tym jest moc! Pasja! \u017bycie! Ten ogie\u0144 znowu zap\u0142on\u0105\u0142.<\/p>\n\n\n\n

Ale.. Jak wykorzysta\u0107 t\u0119 energi\u0119 w rozwoju duchowym, a nie w rozwoju ego?<\/p>\n\n\n\n

Skoro umys\u0142 jest za s\u0142aby, by trwa\u0107 przez d\u0142u\u017csz\u0105 chwil\u0119 w b\u0142ogim stanie samo\u015bwiadomo\u015bci, a moje przywi\u0105zania do obiekt\u00f3w \u015bwiata zewn\u0119trznego s\u0105 zbyt silne, nale\u017ca\u0142oby zaanga\u017cowa\u0107 swoj\u0105 energi\u0119 w jakie\u015b \u201eproduktywne\u201d aktywno\u015bci, przybli\u017caj\u0105ce mnie do osi\u0105gni\u0119cia upragnionego celu.<\/p>\n\n\n\n

Postanowi\u0142am wi\u0119c bardziej skupi\u0107 si\u0119 na umys\u0142owej dyscyplinie na miar\u0119 moich mo\u017cliwo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Usystematyzowa\u0142am swoj\u0105 codzienn\u0105 medytacj\u0119 (kt\u00f3r\u0105 opisz\u0119 poni\u017cej), wybieraj\u0105c to, co wydaje mi si\u0119 na t\u0119 chwil\u0119 najwa\u017cniejsze. Medytacja ta nie powoduje pot\u0119\u017cnego skoku z bycia w stanie ego do stanu nieograniczonej mi\u0142o\u015bci i b\u0142ogo\u015bci, jednak wykonywana regularnie, stanowi pewne filary mego duchowego \u017cycia i prowadzi codziennie do nowych wgl\u0105d\u00f3w oraz poczucia wewn\u0119trznej stabilizacji, ale te\u017c rozwoju.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u0179r\u00f3d\u0142o zdj\u0119cia: Obraz Agung Setiawan<\/a> z Pixabay<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

Aktywny umys\u0142 ci\u0119\u017cko jest opanowa\u0107. Lgnie on do rzeczy przyziemnych, analiz, opracowywania plan\u00f3w, teorii, a tak\u017ce do przedmiot\u00f3w interesuj\u0105cych dla narz\u0105d\u00f3w zmys\u0142\u00f3w. Zaanga\u017cowanie go w konkretne aktywno\u015bci pomaga poczu\u0107, \u017ce mamy nad nim jak\u0105\u015b kontrol\u0119, ukierunkowujemy go. Poza tym \u2013 na wy\u017cszym poziomie \u2013 wszystko dzieje si\u0119 w odpowiednim miejscu i czasie. Pewne sytuacje mog\u0105 si\u0119 wydarzy\u0107 dopiero, gdy \u201ezejd\u0105 si\u0119 warunki\u201d, a inne rzeczy musz\u0105 si\u0119 wydarzy\u0107, zanim te warunki si\u0119 pojawi\u0105. Rozw\u00f3j w \u015bwiecie fizycznym mo\u017ce by\u0107 wi\u0119c wa\u017cn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 rozwoju duchowego.<\/p>\n\n\n\n

Zauwa\u017cy\u0142am r\u00f3wnie\u017c, \u017ce regularna medytacja daje mi wi\u0119cej energii \u017cyciowej, co niesie za sob\u0105 z jednej strony wi\u0119ksz\u0105 satysfakcj\u0119 z \u017cycia, z drugiej za\u015b wzmacnia emocje i reakcje. Wraz ze wzrostem energii, ro\u015bnie tak\u017ce aktywno\u015b\u0107 umys\u0142u \u2013 i tu trzeba szuka\u0107 rozwi\u0105za\u0144 na poradzenie sobie z t\u0105 sytuacj\u0119 \u2013 wracamy do punktu wyj\u015bcia (do medytacji).<\/p>\n\n\n\n

W\u0142a\u015bciwie nic z tego, co stosuj\u0119, nie jest nowe ani odkrywcze. Wszystko ju\u017c zosta\u0142o powiedziane wiele razy przez wiele os\u00f3b, na wiele r\u00f3\u017cnych sposob\u00f3w. Ka\u017cdy jednak musi przekona\u0107 si\u0119 na w\u0142asnej sk\u00f3rze, co jest dla niego najlepsze na jego etapie \u015bcie\u017cki rozwojowej.<\/p>\n\n\n\n

Medytuj\u0119 3 razy dziennie, cho\u0107 nie zawsze udaje mi si\u0119 wykona\u0107 j\u0105 w pe\u0142ni \u2013 nieraz wcze\u015bniej zasypiam, ale daj\u0119 sobie na to pozwolenie, by unikn\u0105\u0107 wewn\u0119trznych sabota\u017cy.<\/p>\n\n\n\n

W przypadku bardzo rozbudzonego umys\u0142u i nat\u0142oku my\u015bli, zaczynam od \u201ekwadratowego\u201d oddechu:<\/p>\n\n\n\n